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Questa dieta cheto, denominata comunemente come alimentazione cheto, rappresenta un programma https://justpaste.it/fc0i2 alimentare imperniato sulla base della contrazione radicale di amidi e sull'incremento del aumento del assunzione di lipidi e aminoacidi. Questo approccio nutrizionale e stato in origine sviluppato al fine di curare l' epilessia tra i fanciulli, ma e divenuto di moda pure quale modalita finalizzato a perdere peso ed ottimizzare la salute metabolica.
Nella dieta chetogenica, il organismo cade a un condizione metabolico definito stato di chetosi, dove combustiona i grassi allo scopo di produrre vigore invece di gli zuccheri. Cio conduce ad un' maggiore rendimento nel combustione degli lipidi e puo condurre a una rapida calo nel peso. Cio nonostante, e essenziale notare il fatto che la dieta chetogenica potrebbe risultare difficile nel aderire a a lungo termine e potrebbe determinare alcuni risvolti secondari quali affaticamento, stitichezza ed scarsa ventilazione. Risulta opportuno interpellare uno esperto in materia di benessere al fine prima di intraprendere ogni regime alimentare estremo quale la alimentazione chetogenetica. |
